„Fitness im Alter – der Demenz davonlaufen?“

Eine Wiederholung des Vortrages vom 12.8.2013 wurde notwendig, da wegen des großen Zuspruchs nicht alle Interessenten mehr eingelassen werden konnten.

Die Beschreibung finden Sie bei dem ersten Vortrag am 12.8.2013.

Professor Dr. Claudia Voelcker-Rehage, Jacobs University Bremen
Hanse – Wissenschafts – Kolleg
Montag, 9.12.2014, Beginn 19:30 Uhr

ISEK Delmenhorst: Nachhaltig Stadt entwickeln

Vortrag zum Integrierten Stadtentwicklungskonzept (ISEK)

Wie können wir bis 2025 zu einer belebten Innenstadt und einer guten Infrastruktur in unserer Stadt kommen? Was heißt belebte Innenstadt und gute Infrastruktur?

Delmenhorst zu einem attraktiven Wohn- und Wirtschaftsstandort bis 2025 zu entwickeln, ist Ziel des ISEK-Projektes, das der Delmenhorster Stadtrat im November 2012 auf den Weg brachte. Das Hamburger Institut für Stadt-, Regional- und Wohnforschung „Gewos“ führt ISEK durch, in Delmenhorst wird es von Christoph Jankowsky begleitet.

Im Vortrag wird der Referent Christoph Jankowsky über Ziele, Zwischenergebnisse und Zukunftsvisionen berichten: Interessant ist auch die systematische Einbindung aller Interessierten und Betroffenen. Neben Politik, Expertinnen, Experten und Stadtverwaltung werden die Delmenhorster Bürgerinnen und Bürger von Anfang an eingebunden, z.B. über Facebook, das Internet, über Werkstatt-Gespräche und Foren.

Christoph Jankowsky, Fachdienst Stadtentwicklung und Statistik
VHS, Am Turbinenhaus 11, Raum 08
Dienstag, 19.11.2013, Beginn: 19:00 Uhr
Vortrag und Diskussion sind öffentlich.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

„Fitness im Alter – der Demenz davon laufen?“

Altern ist mit einer Reihe körperlicher und geistiger Veränderungen verbunden. Diese sogenannten Alterserscheinungen sind nicht alle genetisch determiniert oder unwiderruflich, sondern können durchaus verzögert, vermieden oder kompensiert und teilweise sogar wieder rückgängig gemacht werden. In dem Vortrag wird aufgezeigt, dass durch einen entsprechenden Lebensstil, z.B. in Form regelmäßiger körperlicher Aktivität, positiv auf die die körperliche Gesundheit aber auch die geistigen Funktionen eingewirkt werden kann. Hierzu werden unter anderem Studienergebnisse vorgestellt in denen wir zeigen konnten, dass ein regelmäßiges körperliches Training positive Effekte auf die geistige Leistungsfähigkeit und die Gehirnfunktion und -struktur älterer Menschen hat. Die Mechanismen, die einem körperlichen Training zugrunde liegen, sind jedoch je nach Trainingsform ganz unterschiedlich.

Prof. Dr. Claudia Voelcker-Rehage, Jacobs University Bremen
Hanse-Wissenschafts-Kolleg
Montag, 12.08.2013, Beginn: 19:30 Uhr